Salud Cardiovascular

La salud cardiovascular

A menudo escuchamos hablar sobre la salud cardiovascular y la importancia que tiene para nuestro bienestar y calidad de vida. Uno de los principales aliados para mejorar la salud cardiovascular es el ejercicio físico, el cual a la larga fortalece el corazón y nuestros vasos sanguíneos.

Diferentes estudios científicos señalan que los factores como el estrés, el sedentarismo y una mala alimentación (por ejemplo, una dieta deficiente en frutas y vegetales y con alto contenido de aditivos químicos y grasas trans) afectan la salud cardiovascular.

Según las estadísticas, la enfermedad cardiovascular es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Por esta razón, es importante conocer cuáles son los factores de riesgo que desencadenan las enfermedades cardíacas para preservar la vida, así como también conocer las herramientas de prevención, diagnóstico y tratamiento a las que podemos recurrir a fin de lograr reducir la posibilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares a futuro.

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  • Dr. Sergio Morett Rivera
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